Сауна, спорт и хорошее настроение – лучший способ надолго сохранить молодость, здоровье и отличное самочувствие. Отличительная особенность финской сауны в том, что эта парная относится к сухому типу, т.е. при достаточно высокой температуре воздуха (70-100С) держится довольно низкий уровень влажности (10-15%). Разница температур между зоной пола и потолка составляет около 60С. Немаловажное значение имеет качество пара – он должен быть легким, мягким и насыщенным, тогда достигается оптимальное прогревание внутренних органов, но без риска ожогов кожи. Стоит отметить, что перед походом в парную необходимо снять с себя все металлические украшения, иначе они могут сильно нагреться под воздействием раскаленного воздуха и обжечь.
СК «Тонус» – это финская сауна в Днепропетровске, которая находится в центре города – на ул.О.Гончара. Здесь посетителей, в зависимости от количества ждет два вида парных: на 2-3 человека и на 5-6 человек. В каждом из этих помещений гостям доступны уютные комнаты отдыха с телевизором, в которых можно с комфортом провести время между пребыванием в сауне.
Сочетание горячего воздуха и низкой влажности позволяет максимально открыть поры, что способствует эффективному выведению из организма токсинов, шлаков, лишней жидкости, благодаря чему улучшается тонус кожи, снижается масса тела и улучшается общее состояние здоровья.
Однако, перед тем, как посетить нашу сауну в Днепре, мы рекомендуем ознакомиться с показаниями и противопоказаниями для процедуры. Назначают сеансы в сауне в следующих случаях:
• укрепление иммунитета и частые простуды;
• общий релакс и борьба с последствиями регулярных стрессовых ситуаций;
• хронические дерматологические заболевания;
• заболевания сердечно-сосудистой системы, дыхательных путей и мочеполовой сферы;
• хронические расстройства работы ЖКТ;
• некоторые воспалительные заболевания.
Не стоит оценивать состояние своего здоровья самостоятельно, необходимо обратиться за подробной консультацией к врачу.
Противопоказания:
• онкология;
• заболевания, которые сопровождаются повышенной температурой тела;
• инфекционные заболевания;
• эпилептические расстройства;
• сахарный диабет некоторых форм;
• активная стадия туберкулеза;
• камни или песок в почках;
• психопатические расстройства и психозы;
• гипертония.
При отсутствии противопоказаний наша финская баня всегда готова подарить Вам массу положительных эмоций, отдых, релакс и здоровье.
